Maminka dvou krásných synů, skoro dvacet let lektorkou hebrejštiny, intenzivně se věnuje také míchání a studiu Bachových květových esencí, ke kterým v posledních letech přidala i esenciální oleje. Necelé dva roky strávila v českém neziskovém projektu školy v Himálaji v její milované Indii.
Po mnohaleté jógové praxi a nadšeného zkoušení a experimentování s různými styly jógy s narozením dětí začala cítit silnou potřebu i úplného zastavení, zresetování, ponoření se do pomyslné obnovující, pečující lázně s efektem znovuzrození.
Našla ji v jóga nidře, kterou napřed zkoušela jako jeden z dalších stylů, ale která si jí naprosto podmanila svou jemností a silou zároveň. Zjistila, že právě v pravidelné praxi ne-pohybu, odpočinku se začínají dít obrovské změny ve vnějším a vnitřním světě.
Odpočinek, úplné zastavení, a obzvlášť vědomý odpočinek v podobě nidry, je pro mě radikálním vyjádřením svobody, síly, kroku směrem k sobě samé. Mým snem je tento pocit, tuto svobodu předávat dál, všem ženám i mužům.
Znamená to, že jsem se přestala hýbat? Vůbec ne! Pohyb miluji a fyzická jógová praxe, obzvlášť dynamičtější flow, je nedílnou součástí mých dní.
Jógové vzdělání a zaměření
International Teacher Training Level One Program in Kundalini Yoga (200hrs)
Škola jógy a zdravého pohybu - instruktor jógy (200hrs)
Jóga nidra pro učitele Kundalini jógy, level I a II (jóga nidra podle Swami Satyanandy Saraswatiho) - Gabriela Jánská
ParaYoga Nidra Enlightened Sleep with Rod Stryker (40hrs)
I AM Yoga Nidra - The Integrative Amrit Method of Yoga Nidra - Kamini Desai (ve výcviku)
Lekce ve Fusion Yoga Studiu
Jóga Nindra
