Martina je maminkou téměř dospělé dcery a rozverného 14 letého chlapce. Jóga je pro ni radost a nekončící inspirace, kterou ráda sdílí během svých lekcí, a to nejen přes fyzické cvičení, ale i přes práci s dechem a s pozorností. Jógu vnímá jako způsob života, který lidi spojuje a probouzí v nich jemnost a vede je k vědomé pozornosti.
Ve svých lekcí čerpá ze svých několika jógových cest do jihozápadní Indie, kde měla možnost studovat jógový systém PranaVashya yogu a pranajamu (práci s dechem) přímo u jeho zakladatele Vinaye Kumura. Klade důraz na význam síly a lehkosti dechu, na uvolnění v pozicích, zjemnění a zklidnění roztěkané mysli, a to i při dynamičtějších ásanách.
Jógové vzdělání a zaměření
Intensive Prana Vashya course Mysore (India)
Škola yoga - Next Level- Petr Smil (Praha)
Instruktor jógy - Fisaf (Praha)
Lekce ve Fusion Yoga Studiu
Hatha Fusion Yoga
Zdravá a pružná páteř
