WORKSHOP PILATES se 3 druhy pomůcek s Vlaďkou Vackovou
14. ledna 2023, 9:45 - 12:45
| 650 Kč
650 Kč
Pojďte si zpříjemnit začátek roku 2023 a zacvičit si 3 různé lekce Pilates, při kterých si vyzkoušíme i méně známé pomůcky.
Budeme posilovat, protahovat, uvolňovat nebo masírovat. Zařadíme i prvky Barre Pilates. Není třeba mít s Pilates žádné zkušenosti, většina cviků má varianty pro začátečníky i pokročilé. Těšit se můžete i na drobné občerstvení.
Těšíme se na vás!
